45Мин.
Лесна
Зеленчукова запеканка
Зеленчукова запеканка как да си приготвим в домашни условия?
Сега ще се убедите колко лесно и бързо ще може да приготвите у дома тази запеканка с тиквички. Определено в състава си рецептата има достъпни и налични продукти в почти всеки дом.
Благодарим за рецептата на нашия любим домашен готвач Теодора Титова. Заедно с Теди всеки ден доказваме, че готвенето у дома е достъпно и изненадващо лесно удоволствие. Още нейни вдъхновяващи рецепти ще откриете в блога й „Домашни вкусотии“.
Съставки
4
порции
ingredient_quantity
recipe ingredient
200
г
тиквички
2
моркови
200
г
картофи
60
г
кашкавал
60
г
сирене
3
яйца
1
зелена чушка
1
стрък
копър
1
скилидка
чесън
1
стрък
зелен лук
3
с.л.
олио
.
Хранителна стойност
Енергия
339.51 kcal
протеин
16.5 g
Въглехидрати
13.19 g
Мазнини
25.42 g
Информация на порция
Указания
45 Мин.
-
Първа стъпка
10 Мин.Първата стъпка от рецептата за запеканка е обелването на зеленчуците. Тиквичката настържете и отцедете за няколко минути. Настържете моркова и картофа. Сложете настърганите зеленчуци в купа. Към тях добавете копър, скилидка чесън, зелен лук. Добавете и MAGGI® Вкусни гозби зеленчуци. Разбъркайте добре.![Зеленчукова запеканка]()
-
Втора стъпка
2 Мин.Към сместа се добавят сиренето и кашкавала. Накрая и трите яйца. Отново съставките се разбъркват много добре.![Зеленчукова запеканка]()
-
Трета стъпка
3 Мин.Вземете тавичка и я покрийте с хартия за печене. Намажете хартията с олиото. Изсипете сместа. Отгоре декорирайте. Аз използвах стрък зелен лук, свеж копър, цветове от див лук, риган и резени зелена чушка.![Зеленчукова запеканка]()
-
Четвърта стъпка
30 Мин.Изпечете запеканката в топла фурна на 200 градуса. Времето е около 30 минути, на горен и долен реотан. Приятели, нашата зеленчукова запеканка с тиквички е готова за хапване.![Зеленчукова запеканка]()
