60 Мин.
Средно трудна
Хранителни данни за порция
Дневна стойност
Ккал/порция
Енергийните стойности показват количеството макронутриенти (като въглехидрати, белтъци и мазнини) в една порция от рецептата и какво е участието им (в %) в общата енергийна стойност на порцията.
Научи повече за MyMenu IQ™ **
Енергийните стойности показват количеството макронутриенти (като въглехидрати, белтъци и мазнини) в една порция от рецептата и какво е участието им (в %) в общата енергийна стойност на порцията.
MyMenu IQ™ е индекс, който отчита енергийната стойност и хранителните вещества в избраното меню, както и участието им в препоръчителната дневна доза от 2000 kcal за средностатистически възрастен на ден.
MyMenu IQ™ Ви помага да изберете най-подходящото меню, като го оценява с индекс от 0 до 100 с фокус върху основното ястие.
Балансирай менюто си
MyMenu IQ™
Браво!
Достигнахте 100 в MMIQ за това ястие.
Сегашно MyMenu IQ™
Какво означава това?
Индексът MyMenu IQ™ се отнася до дигиталната рецепта, както е описана на сайта. Хранителната стойност на продуктите във всяка рецепта се определя съгласно Бази данни за стандартни стойности на храните като USDA SR28, BLS32, както и отбелязаните стойности на опаковките.
Чети по-малко
MyMenu IQ™
Сегашно MyMenu IQ™
Обобщи менюто си
Добавено ястие
Допълнение
Добави / смени ястия
