Урамаки с пилешко месо

(0)

65 Мин.

Средно трудна

Вкусна рецепта от MAGGI® - Екзотично Урамаки с пилешко, с което да впечатлите гостите си.

Купи сега

Съставки

4 порции

пилешки гърди

авокадо

125 г

крема сирене

0.5 с.л.

оризов оцет

3 г

листа нори

30 г

сусам

1 кафена чаша

ориз

1 с.л.

захар

1 ч.л.

сол

Копирай

Хранителна стойност

Въглехидрати

25.2 g

Енергия

427.1 kcal

Мазнини

20.6 g

Протеин

35.6 g

Информация на порция

Стъпка 1
20 Мин.

Оризът се измива добре и се прецежда. Сварява се според указанията на опаковката. След сваряване тенджерата се оставя с капака да престои 10 минути. *Задължително е използването на специален ориз за суши, който е по-лепкав.
Стъпка 2
5 Мин.

Оризът се овкусява по следният начин - смесват се 2 с.л. оризов оцет с 1 с.л. захар, 1 ч.л. сол. Поръсете ориза с тази смес и разбъркайте с дървена лъжица.
Стъпка 3
5 Мин.

Нарежете филето на жулиени и го пригответе както е в описанието на опаковката.
Стъпка 4
5 Мин.

Нарежете авокадото на лентички.
Стъпка 5
5 Мин.

Разстелете лист нори и покрийте цялата му повърхност с ориз.
Стъпка 6
5 Мин.

Разстелете върху ориза прозрачно фолио и с негова помощ обърнете, така че оризът да остане отдолу.
Стъпка 7
10 Мин.

Върху кората подредете крема сирене, авокадо, филенца и навийте на руло. Внимавайте, да не завиете и фолиото.
Стъпка 8
10 Мин.

Поръсете готовото руло отвсякъде със запечен сусам, като притискате леко зрънцата, така че да прилепнат добре. Нарежете на кръгчета.

Стъпка 1 8

Оризът се измива добре и се прецежда. Сварява се според указанията на опаковката. След сваряване тенджерата се оставя с капака да престои 10 минути. *Задължително е използването на специален ориз за суши, който е по-лепкав.

Стъпка 2 8

Оризът се овкусява по следният начин - смесват се 2 с.л. оризов оцет с 1 с.л. захар, 1 ч.л. сол. Поръсете ориза с тази смес и разбъркайте с дървена лъжица.

Стъпка 3 8

Нарежете филето на жулиени и го пригответе както е в описанието на опаковката.

Стъпка 4 8

Нарежете авокадото на лентички.

Стъпка 5 8

Разстелете лист нори и покрийте цялата му повърхност с ориз.

Стъпка 6 8

Разстелете върху ориза прозрачно фолио и с негова помощ обърнете, така че оризът да остане отдолу.

Стъпка 7 8

Върху кората подредете крема сирене, авокадо, филенца и навийте на руло. Внимавайте, да не завиете и фолиото.

Стъпка 8 8

Поръсете готовото руло отвсякъде със запечен сусам, като притискате леко зрънцата, така че да прилепнат добре. Нарежете на кръгчета.

Рецептата като PDF

Със снимки

Хранителни данни за порция

Научи повече за MyMenu IQ™ **

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Обобщи менюто си

Урамаки с пилешко месо

Съставки

Нашите най-добри съвети и трикове за персонализиран размер на порцията

Извадете съставките

Хранителна стойност

Указания

Стъпка 1

Стъпка 2

Стъпка 3

Стъпка 4

Стъпка 5

Стъпка 6

Стъпка 7

Стъпка 8

Стъпка 1 8

Стъпка 2 8

Стъпка 3 8

Стъпка 4 8

Стъпка 5 8

Стъпка 6 8

Стъпка 7 8

Стъпка 8 8

01

02

03

04

05

06

07

08

Рецептата като PDF

Открий повече

Хранителни данни за порция

Научи повече за MyMenu IQ™ **

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Обобщи менюто си

Урамаки с пилешко месо

Съставки

Нашите най-добри съвети и трикове за персонализиран размер на порцията

Извадете съставките

Хранителна стойност

Указания

Стъпка 1

Стъпка 2

Стъпка 3

Стъпка 4

Стъпка 5

Стъпка 6

Стъпка 7

Стъпка 8

Стъпка 1 8

Стъпка 2 8

Стъпка 3 8

Стъпка 4 8

Стъпка 5 8

Стъпка 6 8

Стъпка 7 8

Стъпка 8 8

01

02

03

04

05

06

07

08

Рецептата като PDF

Сподели с приятели

Активирайте връзките

Добре, приемам

Напиши мнение

Открий повече