Палачинки със спанак и сирене

Палачинки със спанак и сирене

(0)
30Мин.
Лесна
Леки безмесни солени палачинки

Съставки

-
4 порции
+

Това ястие е оптимизирано за 4 порции. Количеството и времето може да се наложи да се променят. Тук можете да намерите повече информация за коригираните размери на порциите: Тук

2 
яйца
30  г
пшеничено брашно
400  г
прясно мляко
2  глави
лук
400  г
спанак
300  г
сирене
1  щипка
черен пипер
1  щипка
сол
Копирай

Нашите най-добри съвети и трикове за персонализиран размер на порцията

Ако количествата се увеличат, времето за готвене може да се удължи, така че погледнете отново. Използвайте вода и подправки умерено в началото и добавете по-късно, ако е необходимо.

Извадете съставките

Избери от списъка със съставки

Копирай
Zutaten befinden sich jetzt in deiner Zwischenablage
.

Хранителна стойност

Енергия
446.53 kcal
протеин
30.25 g
Въглехидрати
16.46 g
Мазнини
29.77 g
Информация на порция
Да го приготвим!

Указания

30 Мин.
Стъпка 1
5 Мин.
Яйцата се разбиват и към тях се добавя брашното. Към получената гладка каша се сипва по малко от млякото. Посолява се.
Стъпка 2
20 Мин.
Палачинките се правят на тиган с незалепващо покритие. Плънката се приготвя като лукът се нарязва на дребно и се задушава с масло до златисто. Добавя се попареният и нарязан наситно спанак. Подправя се със сол и черен пипер. Плънката се задушава, като към нея се добавя натрошеното сирене и се разбърква добре.
Стъпка
5 Мин.
Още докато са топли се завиват на рула със спаначената плънка.
Палачинки със спанак и сирене

Стъпка 1 3

Стъпка 1 Стъпка 1 Стъпка 1

Яйцата се разбиват и към тях се добавя брашното. Към получената гладка каша се сипва по малко от млякото. Посолява се.

Палачинки със спанак и сирене

Стъпка 2 3

Стъпка 2 Стъпка 2 Стъпка 2 Стъпка 2

Палачинките се правят на тиган с незалепващо покритие. Плънката се приготвя като лукът се нарязва на дребно и се задушава с масло до златисто. Добавя се попареният и нарязан наситно спанак. Подправя се със сол и черен пипер. Плънката се задушава, като към нея се добавя натрошеното сирене и се разбърква добре.

Палачинки със спанак и сирене

Стъпка 3

Стъпка Стъпка Стъпка Стъпка

Още докато са топли се завиват на рула със спаначената плънка.

Рецептата като PDF
Запази
Сподели с приятели

Активирайте връзките

Кликнахте върху линк на трета страна и сте напът да напуснете уебсайта. Обърнете внимание, че ние нямаме контрол върху подобни платформи на трети страни и не поемаме отговорност за тях, включително тяхното съдържание, точност или функция. Следователно, взаимодействието Ви с тези свързани платформи е на Ваш риск. Не поемаме отговорност към такива платформи на трети страни и техните общи условия. Прочетете повече в нашите Общи условия тук

Напиши мнение

Вашето мнение
4
Бихте ли препоръчали този продукт на ваши приятели?
Images
Добавили сте 0 от 6 позволени медия елемент.
Image CAPTCHA
Get new captcha!
Моля, попълнете полето captcha

Открий повече

Обяд Брънч Закуска Приятели Предястие Кино вечер Семейство Странично ястие Балканска кухня Следобедно ястие Американск кухня Романтична среща

Още интересни рецепти

Покажи още рецепти
Солена торта с картофи и спанак
Солена торта с картофи и спанак
 55 Мин. Средно трудна
Канелони с кайма и маслини
Канелони с кайма и маслини
 70 Мин. Лесна
Грах яхния с телешки дроб
Грах яхния с телешки дроб
 37 Мин. Средно трудна
Картофено пюре на фурна с риба тон
Картофено пюре на фурна с риба тон
 45 Мин. Лесна
Покажи още рецепти