Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Търси Търси
  • Рецепти Рецепти
  • MAGGI® Приятели MAGGI® Приятели
  • Полезни статии Полезни статии
  • Продукти Продукти
  • Kампании Kампании
  • Maggi MAGGI
  • Вход Вход
  • История
  • FAQ
  • Контакти
  • За нас
Maggi
Maggi
  • Търси Търси
  • Рецепти Рецепти
  • MAGGI® Приятели MAGGI® Приятели
  • Полезни статии Полезни статии
  • Продукти Продукти
  • Kампании Kампании
  • Maggi MAGGI
  • Вход Вход
  • История
  • FAQ
  • Контакти
  • За нас
Кюфтета от леща, броколи и гъби

Кюфтета от леща, броколи и гъби

(0)
60 Мин.
Лесна
Купи сега
В тази рецепта постъпих смело и комбинирах трите основни съставки, за да получа нещо ново и много вкусно. За да не са сухи към рецептата за кюфтенца от леща, броколи и гъби направих сос 4 сирена.
Купи сега

Съставки

4 порции

Това ястие е оптимизирано за 4 порции. Количеството и времето може да се наложи да се променят. Тук можете да намерите повече информация за коригираните размери на порциите:

ingredient_quantity
recipe ingredient
400  г
сварена кафява леща
150  г
гъби печурки
150  г
броколи
2  с.л.
нарязан лук
2  скилидки
чесън
1 
яйце
3  с.л.
брашно
4  с.л.
зехтин
1  щипка
черен пипер
1  щипка
сол
1  стрък
розмарин
1  стрък
мащерка
1 
MAGGI® Идея за Макарони 4 сирена 30г
100  мл
сметана
300  мл
вода
Копирай

Нашите най-добри съвети и трикове за персонализиран размер на порцията

Ако количествата се увеличат, времето за готвене може да се удължи, така че погледнете отново. Използвайте вода и подправки умерено в началото и добавете по-късно, ако е необходимо.

Извадете съставките

Избери от списъка със съставки

Копирай
.

Хранителна стойност

Въглехидрати
71.4 g
Енергия
559.2 kcal
Мазнини
19.1 g
Протеин
30 g
Информация на порция

Указания

60 Мин.

  • Нарежете зеленчуците.

    10 Мин.
    Първата стъпка е нарязването на гъбите и броколите на ситно. В тиган сложете зехтин. Добавете лука и чесъна. След това сложете гъбите и броколите. Задушете ги няколко минути. Поръсете с черен пипер и щипка сол. Когато зеленчуците са се задушили за кратко, около 10 минути ги махнете от котлона.

  • Пригответе сместа.

    30 Мин.
    Сложете половината леща в блендер, зеленчуците, розмарин и мащерка и смелете добре. Към сместа се слага другата леща. Добавят се още яйцето и брашното. Разбъркайте добре. Оставете сместа в хладилник за 30 минути, за да стегне.

  • Изпечете.

    20 Мин.
    След това оформете кюфтенца. Подредете ги в тава, която е покрита с хартия за печене. Изпечете в топла фурна на 200 градуса за 20 минути. Когато кюфтетата са готови преминете към соса. Смесете водата и сметаната, а към тях добавете MAGGI® идея за макарони 4 сирена. Разбъркайте добре. Изсипете сместа в тиган и сгъстете соса. Подредете кюфтенцата в соса, когато се сгъсти. Ето ги и тях. Сочни и много вкусни. Поднесете топли и с любов.
Кюфтета от леща, броколи и гъби

Нарежете зеленчуците. 3

Първата стъпка е нарязването на гъбите и броколите на ситно. В тиган сложете зехтин. Добавете лука и чесъна. След това сложете гъбите и броколите. Задушете ги няколко минути. Поръсете с черен пипер и щипка сол. Когато зеленчуците са се задушили за кратко, около 10 минути ги махнете от котлона.

Кюфтета от леща, броколи и гъби

Пригответе сместа. 3

Сложете половината леща в блендер, зеленчуците, розмарин и мащерка и смелете добре. Към сместа се слага другата леща. Добавят се още яйцето и брашното. Разбъркайте добре. Оставете сместа в хладилник за 30 минути, за да стегне.

Кюфтета от леща, броколи и гъби

Изпечете. 3

След това оформете кюфтенца. Подредете ги в тава, която е покрита с хартия за печене. Изпечете в топла фурна на 200 градуса за 20 минути. Когато кюфтетата са готови преминете към соса. Смесете водата и сметаната, а към тях добавете MAGGI® идея за макарони 4 сирена. Разбъркайте добре. Изсипете сместа в тиган и сгъстете соса. Подредете кюфтенцата в соса, когато се сгъсти. Ето ги и тях. Сочни и много вкусни. Поднесете топли и с любов.

Рецептата като PDF

Сподели с приятели

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Активирайте връзките

Кликнахте върху линк на трета страна и сте напът да напуснете уебсайта. Обърнете внимание, че ние нямаме контрол върху подобни платформи на трети страни и не поемаме отговорност за тях, включително тяхното съдържание, точност или функция. Следователно, взаимодействието Ви с тези свързани платформи е на Ваш риск. Не поемаме отговорност към такива платформи на трети страни и техните общи условия. Прочетете повече в нашите Общи условия тук

Напиши мнение

Вашето мнение
Would you recommend this item?
Images
Добавили сте 0 от 6 позволени медия елемент.
9 + 6 =
Моля, попълнете полето captcha

Открий повече

  • сос
  • Обяд
  • друг
  • друг
  • друг
  • Брънч
  • Фюжън
  • Мляко / Сметана основа
  • Вечеря
  • Делник
  • Сирене
  • Блендер
  • Пържено
  • Ниско сол
  • Зеленчуци
  • От фурната
  • Местна кухня
  • Семейни ястия
  • Основно ястие
  • Готвене с деца
  • Световна кухня
  • българска кухня
  • Бобови растения / леща / боб
  • Източник на фибри
  • Порция зеленчуци/плодове
  • Източник на протеини
  • Средиземноморска кухня
  • Ниско съдържание на захар
  • Високо съдържание на протеини

Още интересни рецепти

Покажи още рецепти
  • Лесна рецепта за кюфтета по Цариградски

    Лесна рецепта за кюфтета по Цариградски

     75 Мин. Лесна
  • Кюфтета с MAGGI® Идея за Спагети Болонезе

    Кюфтета с MAGGI® Идея за Спагети Болонезе

     35 Мин. Средно трудна
  • Магданозени кюфтета с млечен сос

    Магданозени кюфтета с млечен сос

     75 Мин. Лесна
  • Кюфтета от тиквички и кайма

    Кюфтета от тиквички и кайма

     30 Мин. Лесна

Покажи още рецепти
  • Facebook
  • You Tube
  • Instagram
  • Свържете се с нас
  • Регистрирайте се
  • Политика за поверителност на данните
  • Декларация за достъпност
  • Комисия за защитa на потребителите
  • Политика за бисквитки
  • Условия за ползване на сайта