33Мин.
Лесна
Кускус с авокадо и скариди
Вкусна и свежа комбинация от авокадо и скариди.
Съставки
4
порции
ingredient_quantity
recipe ingredient
500
г
кус кус
400
г
скарида
2
авокадо
4
скилидки
чесън
4
с.л.
зехтин
2
листа
босилек
1
стрък
зелен лук
.
Хранителна стойност
Енергия
730.42 kcal
протеин
30.88 g
Въглехидрати
102.4 g
Мазнини
20.1 g
Информация на порция
Указания
33 Мин.
-
Стъпка 1
25 Мин.Кускусът се сварява в подходящо количество подсолена вода, според указанията на опаковката. Щом е готов, към него се прибавят бланшираните за 3 минути във вряща подсолена вода скариди, почистени от люспите. -
Стъпка 2
5 Мин.Чесънът и авокадото (добре узряло) се нарязват на ситни кубчета и се задушават в малко количество зехтин. След това се прибавят към кускуса и всичко се разбърква добре. -
Стъпка 3
3 Мин.По желание се добавя ситно нарязан пресен лук или пресен босилек. Ястието се подправя с MAGGI® Унисос. Сервира веднага и е вкусен както топъл, така и студен.
