Ароматна крем супа с броколи и карфиол

Name: Ароматна крем супа с броколи и карфиол
Prep time: PM0.00T
Cook time: PM17.00T
Total time: PM0.00T
Cuisine: Балканска кухня

(0)

Лесна

Изненадайте семейството си с кулинарните си умения и MAGGI® Супер крем супа от броколи и карфиол. В допълнение към кремообразния си вкус, тази супер супа от броколи е обогатена с витамин С: още една причина, тя да е на масата ви всеки ден.

Съставки

3 пориции

MAGGI® Супер крем супа от броколи и карфиол 57g

0.5 купа

кус кус

1 ч.ч.

черна леща

2 с.л.

зехтин

1 ч.л.

черен пипер

Копирай

Хранителна стойност

Енергия

505.68 kcal

протеин

20.85 g

Въглехидрати

80.85 g

Мазнини

10.41 g

Информация на порция

Стъпка 1

10 Мин.

В литър студена вода изсипете съдържанието на опаковката и гответе на умерен огън, като разбърквате от време на време (за около 10 минути).

Стъпка 2

7 Мин.

След това добавете лещата (предварително сварена) и продължете да готвите за още 5 до 7 минути. Можете да заместите черната леща с бял боб, отново предварително сварен). В самия край добавете кус-кусa и свалете от огъня. Оставете супата да престои известно време, за да омекне кус-кусът. Сервирайте в дълбока чиния с малко зехтин и червен пипер. Добър апетит!