Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Царевични мъфини с броколи и шунка

0
50 Мин.
Лесна
Мъфини, подходящи за всички възрасти.

Съставки

-
6 порции
+

Това ястие е оптимизирано за 6 порции. Количеството и времето може да се наложи да се променят. Тук можете да намерите повече информация за коригираните размери на порциите: Тук

100 г
броколи
100 г
шунка
2 
моркови
0.5 скилидка
лук
300 г
царевично брашно
250 мг
прясно мляко
2 
яйца
80 мл
олио
2 ч.л.
бакпулвер
1 ч.л.
сода
1 щипка
сол

Нашите най-добри съвети и трикове за персонализиран размер на порцията

Ако количествата се увеличат, времето за готвене може да се удължи, така че погледнете отново. Използвайте вода и подправки умерено в началото и добавете по-късно, ако е необходимо.

Извадете съставките

Избери от списъка със съставки

Копирай
Zutaten befinden sich jetzt in deiner Zwischenablage
.

Хранителна стойност

Енергия
370.01 kcal
протеин
9.44 g
Въглехидрати
42.85 g
Мазнини
18.71 g
Информация на порция
Да го приготвим!

Указания

50 Мин.
Стъпка 1
15 Мин.
Яйца, олио и прясно мляко се разбиват до получаване на еднородна смес. Отделно се разбъркват царевично брашно, сода, сол и бакпулвер, като се добавят към първата смес и всичко се омесва до получаване на тесто. Към него се добавят настърганите моркови, нарязани на кубчета шунка и задушеният в малко масло лук.
Стъпка 2
5 Мин.
Тестото се разпределя във формички за мъфини, предварително намаслени, или запълнени с хартиени кошнички.
Стъпка 3
30 Мин.
Във всяка формичка се забожда розичка броколи и мъфините се поставят в предварително загрята до 180 градуса фурна за около 30 минути.
Царевични мъфини с броколи и шунка

Стъпка 1 3

: шунка, моркови, лук, царевично брашно, прясно мляко, яйца, олио, бакпулвер, сода

Яйца, олио и прясно мляко се разбиват до получаване на еднородна смес. Отделно се разбъркват царевично брашно, сода, сол и бакпулвер, като се добавят към първата смес и всичко се омесва до получаване на тесто. Към него се добавят настърганите моркови, нарязани на кубчета шунка и задушеният в малко масло лук.

Царевични мъфини с броколи и шунка

Стъпка 2 3

Тестото се разпределя във формички за мъфини, предварително намаслени, или запълнени с хартиени кошнички.

Царевични мъфини с броколи и шунка

Стъпка 3 3

: броколи

Във всяка формичка се забожда розичка броколи и мъфините се поставят в предварително загрята до 180 градуса фурна за около 30 минути.

Рецептата като PDF
Запази
Сподели с приятели

Активирайте връзките

Кликнахте върху линк на трета страна и сте напът да напуснете уебсайта. Обърнете внимание, че ние нямаме контрол върху подобни платформи на трети страни и не поемаме отговорност за тях, включително тяхното съдържание, точност или функция. Следователно, взаимодействието Ви с тези свързани платформи е на Ваш риск. Не поемаме отговорност към такива платформи на трети страни и техните общи условия. Прочетете повече в нашите Общи условия тук

Благодарим за оценката!
Очакваме Вашето ревю!

Вече оценихте тази рецепта/ продукт.

Моля, оценете! Повече звезди означават по-висок рейтинг!

Изпрати
Asset 10

Коментар 0

0/4000
Изберете валидно потребителско име с дължина от 3 до 15 символа. Използвайте буквите от А до Z и цифрите от 0 до 9.
Потребителско име