Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Търси Търси
  • Рецепти Рецепти
  • Полезни статии Полезни статии
  • Продукти Продукти
  • MAGGI® Приятели MAGGI® Приятели
  • Maggi Logo MAGGI
  • thomy-1 icon main navigation THOMY
  • Kампании Kампании
  • Вход Вход
  • История
  • FAQ
  • Контакти
  • За нас
  • THOMY
  • THOMY продукти
  • THOMY рецепти
Maggi
Maggi
  • Търси Търси
  • Рецепти Рецепти
  • Полезни статии Полезни статии
  • Продукти Продукти
  • MAGGI® Приятели MAGGI® Приятели
  • Maggi Logo MAGGI
  • thomy-1 icon main navigation THOMY
  • Kампании Kампании
  • Вход Вход
  • История
  • FAQ
  • Контакти
  • За нас
  • THOMY
  • THOMY продукти
  • THOMY рецепти
Вегетариански фахити в еър фрайър

Вегетариански фахити в еър фрайър

(0)
18 Мин.
Лесна
Тези вегетариански фахити, приготвени в еър фрайър, са бърз, здравословен и ароматен начин да се насладите на ястие, вдъхновено от мексиканската кухня у дома. Използват се пресни зеленчуци като червена чушка, манатарки и червен лук, смесени с MAGGI Air Fryer микс за тортила в мексикански стил. Тази рецепта улавя опушените, леко запечени вкусове на традиционните фахити, но с удобството на еър фрайъра. Само за 10 минути зеленчуците стават крехки, сочни и перфектно овкусени, готови да бъдат увити в топлите питки. Зеленчуците, приготвени в еър фрайър са леко хрупкави по краищата и меки в средата, създаващи същото удовлетворяващо усещане като приготвени на горещ тиган. Вместо с тежки добавки, тези фахити се сервират с освежаваща домашна салса, направена от узрели домати, червен лук, кориандър, сок от лайм, кимион и люти подправки. Салсата добавя свежест и пикантен акцент, който обединява всички вкусове. Готвенето на зеленчуци в еър фрайър не е само по-лесно, но и по-леко от приготвянето им на котлон. Няма нужда от допълнително олио или пържене на висока температура — еър фрайърът запазва вкуса, използвайки минимално количество мазнина, което прави рецептата чудесен избор за всеки, който иска здравословно хранене без компромис с вкуса. Перфектно е за вегетарианци, но може да служи и като основа за добавяне на пилешко на грил, скариди или дори халуми, ако желаете повече протеини. Тези фахити са и много универсални. Можете да ги персонализирате с добавки като настърган кашкавал, заквасена сметана или нарязано авокадо за допълнителна кремообразност.

Съставки

4

Това ястие е оптимизирано за 4 порции. Количеството и времето може да се наложи да се променят. Тук можете да намерите повече информация за коригираните размери на порциите:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  пакет
MAGGI Air Fryer смес за тортила в мексикански стил, пакетче, 27 г
100  г
манатарки
1 
червена чушка
1 
лук
2  с.л.
олио
2 
фино нарязани домати
1  с.л.
Сок от лайм
2  с.л.
Листа от кориандър (кориандър), сурови
1  с.л.
ситно нарязан червен лук
0.5  ч.л.
смлян кимион
0.5  ч.л.
чили на прах
0.25  ч.л.
кайенски пипер
1 
малка, ситно нарязана халапеньо чушка (по желание)
1  щипка
сол
Копирай

Нашите най-добри съвети и трикове за персонализиран размер на порцията

Ако количествата се увеличат, времето за готвене може да се удължи, така че погледнете отново. Използвайте вода и подправки умерено в началото и добавете по-късно, ако е необходимо.

Извадете съставките

Избери от списъка със съставки

Копирай
.

Хранителна стойност

Въглехидрати
9.1 g
Енергия
110.8 kcal
Мазнини
7.7 g
Протеин
2 g
Информация на порция

Указания

18 Мин.
  • Загряване

    1 Мин.
    Загрейте уреда на 180°C. Вегетариански фахити в еър фрайър
  • Нарязване на зеленчуците

    2 Мин.
    Нарежете зеленчуците на кубчета с размер 1 см x 1 см. Поставете ги в купа и ги разбъркайте с олиото и подправъчната смес MAGGI Air Fryer микс за тортила в мексикански стил. Вегетариански фахити в еър фрайър
  • Готвене

    10 Мин.
    Разбъркайте, докато зеленчуците се покрият равномерно, след което ги разпределете в уреда и гответе 10 минути, като разбъркате или обърнете по средата на времето. Вегетариански фахити в еър фрайър
  • Приготвяне на салсата

    1 Мин.
    През това време, в голяма купа смесете всички съставки за салсата. Вегетариански фахити в еър фрайър
  • Смесване

    1 Мин.
    Разбъркайте внимателно, за да се смесят добре, след което охладете до сервиране. Вегетариански фахити в еър фрайър
  • Сглобяване

    3 Мин.
    Загрейте пшеничните фахити в уреда за 1 минута. Разпределете изпечените зеленчуци върху тях и добавете 1–2 супени лъжици прясна салса. Вегетариански фахити в еър фрайър

Рецептата като PDF

Сподели с приятели

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Активирайте връзките

Кликнахте върху линк на трета страна и сте напът да напуснете уебсайта. Обърнете внимание, че ние нямаме контрол върху подобни платформи на трети страни и не поемаме отговорност за тях, включително тяхното съдържание, точност или функция. Следователно, взаимодействието Ви с тези свързани платформи е на Ваш риск. Не поемаме отговорност към такива платформи на трети страни и техните общи условия. Прочетете повече в нашите Общи условия тук

Напиши мнение

Вашето мнение
Would you recommend this item?
Images
Добавили сте 0 от 6 позволени media items.
Image CAPTCHA
Get new captcha!
Моля, попълнете полето captcha

Открий повече

  • Под 300 калории
  • Лесно
  • Източник на фибри
  • Ниско съдържание на захар
  • Facebook
  • You Tube
  • Instagram
  • Свържете се с нас
  • Регистрирайте се
  • Политика за поверителност на данните
  • Декларация за достъпност
  • Комисия за защитa на потребителите
  • Политика за бисквитки
  • Условия за ползване на сайта